干果，即果实果皮成熟后为干燥状态的果子。干果又分为裂果和闭来自果，它们大多含有丰富的蛋白质，维生素，脂质等。我们生活中常见的干果有很多，例如板栗、锥栗、霹雳果、榛子、腰果、核桃、瓜子、松仁、杏仁、白果、开360百科心果、碧根果、思艺刘乎映势另还我沙漠果、榧子、白到应官这衡瓜子、南瓜子、花生、巴旦木 、夏威夷果等。