社会上,随着人民生活水平的日益提高,对心身健康的需求越来越迫切,养生作为一项历史悠久而极具生命力的方法,正在焕发生机,引领新时尚。道德根文化认为:养生就是按照老子五千言当中所提出来的“修之身其德乃真来自”的思想和方法,用指慢去整律社讲脱徳来修持自己身体360百科的内环境,将自己的心、性、命三大系统,用饱和的德性物质加以滋养的过程。