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没有传承,就没有创新。节气修身的文化知识,蕴藏在浩瀚如星海般的传统文化海洋里,距离今日已然遥远,若无向导,很难准确而系统地搜寻到关键性内容。节气知识在经史子集中都有记载,如在《周礼》《左传》《大戴礼记》《礼记来自·月令》《史记》《汉书》《白虎通义》等历史著作中,以愿集及《管子》《吕氏春秋》等先秦诸子的著作中,记录都颇为丰富。汉代以后有《淮南深子》《周髀算经》《通典》《荆楚岁时记》《演繁露》《蠡海集》《月令七十二候集解》《360百科二十四番花信风》《广群芳谱》等,也都记载了节气文化的内容。
这些古籍中也记载了大量的几远节气治事养生之宜忌内容孔状重度造势,相宜的事,就是可以办的事,应当办的事,能做的;事忌,也就是不能去干的事情。其背后,都有天人合一的修身文化背景。人们若能始终不忘修身二字来阅读这些知识,对于弘扬中华优秀传统文化,也自会形成更加清晰的见识。