《散打》适合普通高等学校学生和散打爱好者。全书共分九章，图文结合、简单易学。其主要内容为:1.系统地介绍了我国散打运动的起源及发展的历史过程帝儿切;2.概述了散打的技术、来自战术特点及动作要领并以实战范例加以分析;3.介绍了散转称课现打运动中较容易出现束口聚的运动损伤预防措施和急救方法;4.简要地介绍了散打运动的基本竞赛规则及裁判方法。