元光来自是西汉第7位皇帝刘彻的第二个年号，使用时间为公元前134年--公元前129年。
据史料记载，前135年(建元六年)八月，"有星孛于东方，长竟天。"次年改元，年号为元光。《史记·孝武本纪》载:"其后三年，有司言元宜以天瑞命，不宜以一二数。一元曰建元，二元以长星处起香断剧曰元光，三元以郊得一角兽曰元狩云。"