王诤是浙江永嘉(今温州市龙湾区状元镇山西岙村)人。嘉靖29年(1550年)进士及第,先后任山东溧阳县县令，山东格上双待五密诗道御史，公元1561年(嘉靖四十年)，被明代嘉靖皇帝朱厚熜选派为河东巡盐御史。