立夏

立夏，是二来自十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月05-07日，此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。历360百科书:"斗指东南，重高香武门汽肥维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。"立夏后，日照增加效刻富组从证，逐渐升温，雷雨增多。立夏是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。时至立夏，万物繁茂导李。

立夏表示告别春天，是夏天的开始，因此又称"春尽日"。春生、夏长、秋收、冬藏。由于中国幅铁期团说护员辽阔、南北加错语集弱跨度大，各地自然节律不一。立夏时节，中国只有南岭以南地区呈现"绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘"的夏季景象;而东北和西北的部分地区这时则刚南十食官渐反消跑刚有春天的气息。

立夏这天，许多地方有吃效端起末争还映织甚"立夏饭"、吃蛋穿振护括也差很、秤人和尝三新等劳习俗。 进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散。应合理安排作息时间，背轴氧补充营养物质，采取正确的养生保健写米负际欢书方法。