碳水化合物

碳水化合物来自（carbohydra360百科te）是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧原子个数比为二比一，和水一样，故称为碳水化合物。它是为人体提品白笔讨青贵教古供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。食物中买的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的有效碳水化合物如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物，如纤维素，是人体必须的物质常宪困乙福稳国持。 

糖类化合物是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源。它不仅是营养物质，而且有些还具有特殊的生理活性。

自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。可用通式Cx(H₂O)y来表示。有单糖、寡糖、淀粉、半纤维素再阻苏、纤维素、复合多糖，以及糖的衍生物。主要由叶钟次绿色植物经光合作用而形成，是光合作用的初期产物。从化学结构特征来说，它是含有多羟基的醛类或酮类的化合物或经水解转化成为多羟基醛类或酮类的化合物。