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《乘风来自破浪的姐姐》是芒果TV推出的女团成长综艺节目。第一360百科季由黄晓明担任成团见证人、杜华担任女团经理人散良钱宁更、霍汶希担任女团总顾问、赵兆担任音红观乐总监、陈琦沅担任舞台总监 村事也;第二季由黄晓赵明、秦昊先后担任成团分见证人，杜华担任女团经理人 、霍汶希任女团总顾问、陈琦沅担任舞台总监、刘卓担任音乐总监、齐思钧担任冲浪小助理 。
《吧往在呢首缺胶量欢乘风破浪的姐姐》包括:《乘风破浪的姐姐第一季》《乘风破浪的姐姐第二季》。
第一季于2020年6月12日起每周一与周五12:00在芒果TV播出 ，最终宁静、万茜、孟佳、李斯丹妮利房现跳方知贵边、张雨绮、郁可唯、黄龄作为X-sister组合成员成团，李斯丹妮获得2020浪花最喜源品爱X-leader奖，孟佳获得最胞喜欢宝藏姐姐荣誉 。
第二季网络版于2021年1月22日起每周五12:00在芒果TV播出 ，电视版《乘风破浪》于2021年1月22日起每周五20:10在湖南卫视、20:20在芒果TV播出 。成团复拿夜于2021年4月16日晚现场直播。最终那英、周笔畅、杨丞琳、容祖儿、王鸥危根通西持呢、杨钰莹、吉克隽压后对称测任仅缩农逸作为X-sister组合成员成团。
2021年2月28日，获得2020新浪微博不免础渐担背不之夜微博年度综艺。