红河县位于云南省南部，红河上游南岸，隶属红河哈尼族彝族自治来自州。地处东经101°49'－102°37'，北纬23°05'－23°27'胡保却束之间，县境东面和南面分别与元阳县口和绿春县接壤，北面与石360百科屏县隔红河相望，西邻思茅市墨江县，西北面与玉溪市元江县相连。
东西最大距离81公里，南北最宽处40公里。县城驻地迤萨镇。境内居住有哈尼族、彝族、傣族、瑶族等少数民族，少数民族人口占红河县总人口的94%，其中哈尼族建那祖粉散占75%。主要特产有葛根粉、小芒果、紫糯米、彝族坨坨肉、焖锅酒等。