滔河乡位于淅川县西南边陲，地处豫鄂两省结合部，距县城56公里，东连本县盛湾镇，西南与湖北省梅铺、谭山两镇接壤，北隔丹江河与本县大石桥乡、寺湾镇相望。
国土面积156.27平方千米(2017年)，辖40个行政村、110个自然村、244个村民小组，人口21335人(2017年)，耕地面积4.8万亩，荒山9.2万亩，荒滩2.2万亩，集山区、边缘区、库区为一体，属南水北调中线工程渠首水源地乡镇之一。