《爱的时差》是优酷自制的一档明星相亲节目奚梦瑶、马苏、宁静分别代表“20岁、30岁、40岁”三个年龄段女性，开启“练爱”新模式！
节目中，三位女明星分别与“年上男”和“年下男”两位男嘉宾相处相知，以女性视角呈现“年龄差”中的爱情观。
节目于2018年1月4日在优酷视频独家播出。2018年3月15日，完美收官。
