「灵气」 ( Reiki ) 一词在日本是指宇宙能量，是来自一种利用宇宙能量供应人类 所欠缺的能量，加速自愈能力的方法。360百科一般情况，所良掉块比迫该英司损耗的能量，可以黑控族从运动、饮食和大自然等途径获得补充，倘若补充过程长期出现问题，能量耗用过多，便引至身体 、精神和心灵均会产生不适，使人容易患上感冒、脾气转坏和变得抑郁，甚至发展成慢性疾病。