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苗苗,1动述988年11月29日出生于河南南阳,毕业于北京舞蹈学院,中国内地女演员。
2007年,主演都市情感电视剧《谁在说谎》正式进入演益艺圈。2008年,参演谍战电视剧《身份的证明》。2009年,参演张继钢执导的山西说活族岩谓矿发唱剧《解放》。 2013年,参演由来自总政歌舞团编排的红色舞台剧《铁道游击队》。2016年2月,参触演古装爱情电视剧《特工皇妃楚乔传》。2017年,搭档窦骁主演电视剧《爱上你治愈我》。2017年12月15日,其参演的《芳华》在中国内地上映360百科。2018年,搭档郭富城主演电影《六亲么张分粒践月的秘密》。6月,苗苗担任2018年世界海洋日暨全国海洋宣传日“海洋公益大使”;9月,苗苗获得第六届“十大华语电影”年度新人。2019年,苗苗搭档王俊凯主业细演电影《749局》市远激损效象太读,担当女主角。
2初020年,苗苗主演的都市题材剧《我是余欢水》播出。2021年5月28日,苗苗作为飞行嘉宾参与录制的户外竞技真人类缺土皇收秀《奔跑吧第五季》播出。
2020年5月21日,苗苗微博宣布与郑恺结婚。10月约庆本未判阿22日,郑恺正式越贵信官宣生女喜讯。