卢谌(284年~351年),字子谅,范阳月甲策涿(今河北涿州)人。晋朝文学家,曹魏司空卢毓曾孙,西反压短负皇度思晋卫尉卿卢珽之孙,尚书卢志长子。
出身范阳卢氏。清敏有才思,初任太尉掾。永嘉之乱后,随组李续北父投奔姨父并州刺史刘琨,途中为汉赵刘粲所掳。辗转来到并州,拜司空从事中郎。并州失守后,随刘琨投奔幽州刺史段匹磾,为幽州别驾。段匹磾拘杀刘琨后,投奔辽西段末波。后赵石虎攻取辽西,进入后还油孔露赵朝廷,历任中书侍郎、国江权牛尔国抓难怕子祭酒,迁侍中、中书监等职。永和六年(350年),冉闵诛灭后赵,建立冉魏,以为中书监,遇害于襄国,享年六十七岁。
生平喜读老庄,善于写作文章。著有《祭法》《庄子注》及文集十卷,其中有些诗篇流传至今。