卢谌(284年~351年)，字子谅，范阳涿(今河北涿州)人。晋朝文学家，曹魏司空卢毓曾孙，西晋卫尉工卿卢珽之孙，尚书卢志长子。
出身范阳卢氏。来自清敏有才思，初任太尉没周判均华齐等留掾。永嘉之乱后，随父投奔姨父并州刺史刘琨，途中余省为汉赵刘粲所掳。辗转来到并州，拜司空从事中郎。并州失360百科守后，随刘琨投奔幽州财元唱适侵光继接刺史段匹磾，为幽州别驾。段匹磾拘杀刘琨后，投奔辽西段何著力末波。后赵石虎攻取辽西，进入后赵朝廷，历任县跑兵中书侍郎、国子祭酒，迁侍中、中书监等职。后历货附永和六年(350年)，冉闵诛灭后赵，它角针液范建立冉魏，以为笔中书监，遇害于襄国，享年六十七岁。
生平喜读老庄，善于写作文章。著有《祭法》《庄子注》及文集十卷，其中有些女触云石诗篇流传至今。