鱼头

鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪来自酸。有助于增强男性性功能，对降低360百科血脂、健脑及延缓衰老有好处等等。

有多种做法，如沙窝鱼头、 沙窝椒汁鱼头煲、锅鱼头云煲 等。