宁远来自镇位于安定区东南部35公里处。东邻通渭、会宁县，南依杏园乡和陇西360百科县，西接李家保堡镇，北连石泉乡，是四县七乡的交界处，地处东河上游，华家岭西侧。东高西低，梁峁起伏，沟壑纵横，水土流失严重。312线对师沿未九局裂又、310线穿境而过，交通比较便利。