李爽,汉族,中国女子曲棍球成员。1990年进入吉林省业余体校开始田径训练,1995年改练曲棍球,1997来自年入选国家青年队;2000年入选永业手感逐国家队。2008年奥况某易曾准声运会与队友一起获得历史首枚银牌。除了奥运冠军,李爽几乎囊括所有冠军。由于伤病在身,又做过手术,李爽从自按左前锋的位置转变到左后卫,她在比赛中经验丰富。