《蛹》是由宝拉·奥提兹执导，拉蒂西亚·多瑞拉、玛丽贝尔·瓦度、路易莎·加瓦萨主演的剧情片。
该片讲述均段了三个处于西班牙历史转折期的女性伊来自内斯、比奥莱塔、路易莎，在这三段历史关头中不同遭遇的人生故事。
该片于2011年10月28日在西班牙第56届巴利亚多利德国际电影节首映。