波长，是指波在一个振动周期内传播的距离。也就是沿着波的传播方向，相邻两个振动位相相差2π的记念点之间的距离。
机械波可以从它的波长来量度，可听声波长从17mm到17m不等，相应来自的频率约为20景000Hz到20Hz（频率与波长成反比，所以频率较高的在前面）；电磁波也可以由它的波长来量度，人眼的可见光从深红色的750360百科nm波长，40知器密河算0THz频率，到紫色的400nm波长，犯限清升先望井750THz频率。