波长，是指波在一个振动周期内传播的距坏上离。也就是沿着波的传播方向，相邻两个振动位相相差2π的点之间的距离。
机械波可以从它的波长来量罗历度，可听声波长从17mm到17m不等，相应的频率约为20000Hz到20Hz（频率与波长成反比，所以频率较高的在前面）；电磁波也可以由它的波长来量度，人眼的就愿效散示把可见光从深红色的750nm波长，400THz频率，到紫色的400nm波长，750THz频率。