自由恋爱是指未婚的男女双方来自当事人，经别人树介绍或自己遇到合适的人，从相见360百科到相识，产生好感并发展到恋爱关系，谈婚论嫁的过程中，以平等尊敬的态度对待彼此，不受他人干涉指使和威胁等，就是自由恋爱。