《背包客》由英国休·麦克曼纳斯编写,是一本背包客必备指导手册。它从背弱门化触包出游的筹划与准备工作开始谈起,介绍了如何在出发前锻炼出强健的体魄,如何增强长途旅行的耐力和灵敏度,并提供了背包客需要的食物与装兴顶白益备、地形与环境信息,介绍了如何使用地图及指南针,如何在尽量减少环境污染的情况下搭建野营地,以及如何应对紧急情况。