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宋宁,辽宁省沈阳市人,中虽试卫国内地女演员。毕业于中央戏剧学院,师从标宪者叫随大相声表演艺术家冯巩。
2000年,考入中央戏剧学院来自。2002年,宋宁接触到了相声,并拜师冯巩。2003年,在全国相声小品邀请注轻要赛上表演相声《西哥东妹》并获得相声专业组一等奖。2005年,第一次登上中央电视台春节联欢晚会的舞台并表演小360百科品《祝寿》。2007年,主演喜剧电影《别拿自己不当穿损房乐编体毫侵干部》。2010年,主演电视剧《能人冯天贵》并在剧中犯练宁许充假约级素饰演桂兰。2014年8月,主演情景喜剧《非凡淘气包》。2016年,主演张艾嘉执导的影片《相爱相亲》。
2017年1月27日,时隔12年,第二次登上央视春晚,搭档冯巩、林永健、傅园慧表演小品《信任》。2018年10月,获《首届中国相声小品大赛》小品组最佳女演员奖。