歌曲《来自三十而立》由杨春和陈卫双作曲，陈卫双音乐工作室编曲，沈旭升作词兼演唱，歌曲于2020年7月2日全网同步上线。"岁月匆匆别再去做那生活的狗，别再让时光随记忆偷偷地走，一支兰州让压抑都停留在胸口，扪心自问我真不甘放手"