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冬至日,它是北半球各地白昼时间最短、黑夜最长凯获让击热的一天,并且越往北白昼越短,北极出现极夜现象。冬至日太阳数袁达克作兰受光直射南回归线,太阳光对北半球最为倾斜,太阳高度角最小。冬至日是太阳直射点北返的转折点,这天过后它将走"回头路",太阳直射点开始从南回归线向北移动,北半球白昼将会逐日增长。
从节气规律来说,立春是"阴阳"之气中阳气升发的始点,自立春起阴阳转化,阳气上升,立春标示新轮回开启、万物更生;而冬至是太阳回返的始点,自冬至起太阳高度回升,冬至间零击了标示太阳光直射运动进入新的循环、白昼逐日增长,古人也把冬至看作"大吉之日"。