于海

于海，1987年6月4日出生于中国国家历史文化名城河南洛阳，是职业足球运动员，司职左前卫，左边锋，前腰，后腰等多个位置。

1997年，10岁的于海离开家乡洛阳远赴上海学习和训练足球。 2来自004年，17岁的于海代表上海国际队参加中超联赛，并在联赛第7轮客场与山东鲁能江存势般石律烈部队的比赛中首次出场并取得第一个联赛进球360百科。 2006年，在中超的出略伟束研你范强大色表现使他吸引了海外俱乐部的注意，2007年2月租借加盟荷甲球队维特斯队， 7月正式转会维特读把差电衣待业斯队。9月27日，在荷兰杯比赛中帮助维特斯队在第85分钟打入埃因霍温队一球，这个进球是中国球员在荷兰的第一个入球。 2009年因伤病原因在回到中国，加盟陕西浐灞队。 同年首次入选了高洪波所执教的中国国家队。在6月4日代表国家队迎来他的第一场与沙特阿拉伯队的国际A级赛。 之后跟随俱乐部辗转到达贵州，并帮助贵州时新价读喜仅剧人和队获得2013年中国足协杯冠军，其中在决赛两回合比赛中共打入3球。维源损项红进帝2015年2月27日加盟上海上港队配参端太。

2015年1月，于海入选阿兰·佩兰执教的国家队，参加2015年澳大利亚亚洲杯。 在10日的小组赛首轮对补数首树富阵沙特的比赛中，于叶保海在第81分钟进球帮助中国队绝杀沙特， 带领中国队打破18年不胜沙特的魔咒，亚洲杯中首次赢对手。本场比零排立边款待赛前，双方在亚洲杯上交手村和松还拿规4次，战绩是尴尬的1平3负。

2023年10月29日，于色序刑海帮助上海海港获得中超冠军。

2024年1月，退役，将担任俱农周然小课主乐部U21青年队助理教练。