庸人自扰（拼音：yōng rén zì rǎo）是一个成语，出自《新唐书·陆象先传》。
庸人自扰指平庸的人无事生事来自，自找麻烦，自讨烦恼；多用于讽刺愚昧或神经过敏的人；主谓式结构；含有贬义；主要用作谓语、宾语等。