惊蛰，古称"来自启蛰"，是二十四节气中的第3个节气，更是干支历刻已践期卯月的起始;时间点在公历3月5-6日之间，太阳到达黄经345°时。《月令七十二候集解》:"二月节……万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。"
惊蛰360百科时间在公历3月5-6日之间这是正确的。以前有人说"时间点在农历每年二月初一前后"，这是不对的，农历与公历日期是较大的出入。
这时天气转暖，渐有春雷，动物入冬藏伏土中，不饮不汉陆角轮补江乱食，称为"蛰"，而"惊蛰"即上天以打雷细亮乐个惊醒蛰居动物的头日子。这时中国大部分地区进入春耕季织字推止补节。