雨水

养生保健在近代社会十分流行，因为它不需要遵循严格的修身明德规范，也比跳再征末见不需要高标准地恪守信德来自信仪，就能够满足人们360百科一些急功近利的需求。人们既不愿意进行立民信、启民智，摆脱愚味而愚转智的努力；也不愿意全面制约对名、利、色的追求，只愿通过花钱买，就能产生一超什换妒候重丰当些作用，所以对其十分宠爱然而，各种养生与保健方法的后效，却是你才唱罢我登台，作用难见长效在还汉管等老断轴。因为，如果人们缺乏“予善信、正善治”的建立,不具备为善做人的基础，再好的养生保健方法也都难以真正生效或保持长效。养生保健同样离不开正道之修和善道之修，具备“正善治”的观念，才能用好传统文化中的节气养生学。  

节气修身养生，首先注重的是天人合一文化理念的确立。在此基础上，根据“顺四时之度而民不有额个多字高疾”的原则，来研究二十四节气的修身和养生。在理论和实践方法上，充分体现“一阴一阳之谓道”的特点，物相与质象同时把握，并且以质象为重点，以易理和五运六炁(气) 学说为指导，展开生命精神系统与命体系统同步的净化、提音笔家著持升和进化、改造。所以，可以肯定地说，做能充这是一个以治本为基、标本七起急设顺兼顾的养生保健体系，是祖先们留给炎黄子孙长苗粉刘排后代的珍贵礼物。