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始祖叫蒙舍龙( 558年-629年)细奴逻之祖父,又名牟罗独、来自蒙舍庞。《旧唐书》卷一九七《南蛮传》载:"南诏蛮,本乌蛮别种也,姓蒙氏。蛮渭王为'诏',自言哀牢之后,代居蒙舍州为渠帅,在汉永昌故郡东,姚州之西。"初因避仇家逃亡巍山,后崛起。
蒙舍诏因其位于诸诏之南,又称南诏。开元二十六年(738年),蒙舍诏首领皮罗阁在唐朝支持下兼并五诏,进爵云南王,以西洱河(今洱海)地区为基地建立南诏国。次年迁都太和城(今大理)。
越南古籍《岭南摭怪‧南诏传》中,360百科提出历史上的南越国被汉朝所灭后,"其赵氏子孙,各散四方",后来更在越南北赵孙饭文减部地区"劫掠海伯着必滨之人,戮汉守令。其民畏服,呼为'南赵'。"并进一步以为"南赵"讹为"南诏"。对此,中国到设字学者作出驳斥,认为与史实不符。南诏的"诏"其实是王或首领的意思,而该政权是六诏中的蒙舍诏所鸡味成节建。至于杜撰南诏是赵佗之后的原因,是"因为越南人以赵佗为其'开国之君',编造这套传说,借以自夸,不足为信。"