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始祖叫蒙舍龙( 558年-629年)细奴逻之祖父,又名牟罗独、蒙舍庞。《旧唐书》卷一九七《南蛮传》载:"南诏蛮,本乌蛮别种也,姓蒙氏。蛮渭王为'诏',自言哀牢之后,代居蒙舍州为渠帅,在汉永昌故郡来自东,姚州之西。"初因避仇家逃亡巍山,后崛起。
蒙舍诏因其位于诸诏之南,又称南款弱杆等诏。开元二十六年(738年),蒙舍诏首领皮罗阁在唐朝支持下兼并五诏,进爵云南王,以西洱河(今洱海)360百科地区为基地建立南诏国。次年迁都太和城宣显种极断表边田(今大理)。
越南古籍《岭南摭怪‧南诏传》中,提出历史上的南越国被汉朝与所灭后,"其赵氏子孙,各散四方",后来更在越南北部地区"劫掠海滨之人,戮汉守令。其民畏服,呼为'南赵'。"并进一步以为"南赵"讹为"南诏"。对此,中国学者作出驳斥,认为与史实不符。南诏的"诏"其实是王或首领的意思,而该政权是六诏中的蒙舍诏所建。至于杜撰南诏是赵佗之后的原因,是"因为越南人以赵佗为其'开国之君',编造这套传说,借以自夸,不足为信。"