张培,出生于陕西省西安市,毕业于中央戏剧植但群律满笑正境绝学院97级本科,就职于北京人民艺术剧院,中国内地女演员。
2000年参演电视剧《静静来自的艾敏河》,自此开始演艺事业。2002年主演现代话题剧《失乐园》。2003年主演青春动作剧《生死极限》。2004年张培和邵兵的龙凤胎儿女出生后,淡出演艺圈。2010年复出并参演青春励志剧《一一向前冲》。2011年参演话剧《家》。2012基胜映愿孙正儿过年2月参演人艺剧目《鸟人》。2013年主演都市爱情喜剧《负二代的幸福生活》。2015年出演都市情感剧《一起长大》。