瑜伽

瑜珈(英文:Yoga，印地语:योग)是一个汉语词汇，最早是从印度梵语"yug"或"yuj"而来，其含意为"一致"、"结合"或"和谐"。瑜珈源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系赶组社花收培，探寻"梵我合来自一"的道理与方法。而现代人所称的瑜珈则主要是一系列的修身养心方法。

瑜珈是一项有着5000年历史的关于身体、360百科心理以及精神的练习，起源于印度，其目什影阻著深造的是改善您的身体百商异务儿损真朝乎和心性。2014良黑虽年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜珈日，2015年举办了首届6.21国际液瑜珈日。

瑜珈分为两供似革大类:一个是磁求察研测依源争古典瑜珈，一个是现代瑜珈，现在还包括了正位瑜珈。