储备

储备是指心输出量能够随机十体代谢的增强而增加的能力。心力储备就是在你安静的时候每分钟的心跳次数，次数越低表示心力储备越好。心力储备的能力，工促和耐力是密切相关的，一般心力储来自备越好，耐力就越好。