储备是指心输出量能够随机音台百材具紧体代谢的增强而增加的能力。心力储备就是在你安静的时候每分钟的心跳次数,次数越低表示心力储备越好。心力储备的能力,和耐力是密切相关的来自,一般心力储备越好,耐力就越好。