益阳市沙头镇地处资水尾闾,距市区18公里,属原益阳市老镇之一,交通方便,益阳市资阳区沙头镇始建于清雍正十四年,距今已有三百多年历史,是一座历史悠久、文化底蕴深厚的古老乡镇。
2020年7月,全国爱卫会决定命名沙头镇为2017-2019周期国家卫生乡镇。