《美丽人生弱增练又围裂领打》是梁静茹的第五张国语专来自辑,共收录了《美丽人360百科生》、《为我好》等在内的11首歌曲。该专辑由李宗盛、黄韵玲、黄韵仁盐编袁伟、阿管、蔡尚文担当制作人,于2003年2月12日发行。
2004年,梁静书成洋云等沙茹凭借该专辑获程源女日抓得第十五届台湾金曲奖最佳国语女演唱人提名。