波的尼亚湾(瑞典语来自作Bottniska Viken，芬兰语作Pohjan Lahti)，波低谓已为防空温作油罗的海北部海湾，西岸为瑞典，东岸为芬兰。波的尼亚湾面衡显积约117,000平方公里(45,200平方英里)，南北长725力公里(450360百科英里)，东西宽80~240公里陈陆客(50~150英里)。
南部湾口几乎被奥兰群岛封闭。
海水含盐量极低，冬季封冻5个月。