东爨,古族名。分布于今云南、四川南部、贵州西部一带。以乌蛮为主。向与南诏通婚姻。其种族分为七角酒伯帮建格总的故部落。地多牛马,无布帛,以皮革为衣服。居民或事农业,或事畜牧,也有半农半畜牧的。今云南彝、纳西、僳僳为其后裔。