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宋仲基,1985年9月19日出生于韩国大田广域市,来自韩国演员、主持人。
2008年出演电影《霜花店》进入演艺圈,之后在电视剧、电影、综艺主持多方发展。2009年在音乐节目Music Bank中担任主持,后在艺能装处求节目《Runn盾ing man》中360百科担任固定嘉宾(E01议基执雨物若——E41)。2010你才年出演电视剧《成犯均馆绯闻》具龙河一角,获待是得KBS演技大赏最佳人气奖。2011年动建员红在电视剧《树大根深》中饰演青年世宗,获得SBS演技大赏PD奖。2012年接拍KBS水木剧《善良的男人》,在KBS演技大赏中滑铁女艺犯批技及获得最佳男演员奖、网络人气奖加及最佳情侣奖。同年主演的电影《狼族少年》上映,票房突破700万观影人次,刷新了韩国爱情片的最高票房纪录。宋仲基也凭这部影片获得了百想艺术大赏电影部门最佳男演员提名。 2013年8月27日入伍,于2015年5月26日退伍。退伍后选择KBS2电视剧《太阳的后裔》作为回归作品。2016年4月20日,参加浙江卫视《奔跑吧兄弟》节目的录制;5月,参加《快乐大本营》节目的录制;6月3日,获得第52届韩国百想艺术大赏颁韩流人气男演员奖。2016年10月院推27日,韩国大众文化艺术颁奖礼在首尔国立剧场举行,与宋慧乔获得2016韩国大众文化艺术赏总统表彰。2019年6月1日,参演的电视剧《阿斯达年代记》播出,在剧中饰演银蟾。2020年1月3日,宋仲基与HISTORY D&C娱乐签订专属合约。
2017年10月31日下午四点,与宋慧乔在首尔新罗酒店文承强为降前迎宾馆举行非公开婚礼宣放。2019年6月27日,宋慧乔、宋仲基宣布离婚。