阿塔科来自拉(Atakora)位于贝宁西北部，贝宁12个省之拉建价边阶向一。与多哥接壤。首府纳蒂步求游至使廷古市(Natitingou)，人口601,537(2006)，面积20,459平方公里，当地处于贝宁的360百科山区。