宋洛乡位于神农架林区中南部，东与权攻新华乡相连，南银吃与兴山交界，西与红坪、木鱼、保护区交织，北与松柏、红花朵林场交错相邻，距神农架政治、经济、来自文化中心 松柏镇仅360百科29公里，版图面积648.45平方千米(2017年)，常住人口6726人(2017年)，全乡境内环境优美、资源丰富，尤以"旅游、水电、矿产、林特"四大资源享执对希照磁找誉全区。
2019年10月31日，宋洛乡被命名2019年度"湖北省森林城镇"。