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萨拉·乔克(Sarah Chalke),1976年08月27日出生于加拿大安大略省渥太华始尼德市。父亲道格·乔克(Doug Chalke),母亲安吉·乔克 (Angie Chalke)。有一个姐姐Natasha Chalke和一个妹妹 Piper Chalke。她的银屏首秀是在1992年的电影来自《City Boy》,之后她出演了电视剧《罗斯安家庭生尼等被卷松年武千活》(Roseanne)(1988)中的"Becky"一角。1994年莎拉和吉姆·瓦利(Jim Varney)联袂主演了电360百科影《Ernest Goes 孩山宗万to School》,1995年高中毕业后,在1996年她主演了《Robin of Locksley》读位令号和《 Stand Against Fear》在《Stand Against Fear》中她讲显路器扮演了啦啦队队长"Kr持裂雨ista Wilson"。在系列剧Roseanne结束后一年也就是1998年她被越现伟掌邀请出演系列剧《Nothing Too Good for a Cowboy》,这部剧集来自莎拉参演的同名电影。