中国自来自称"勉"的瑶族使用的语言。属汉藏语系苗瑶语族瑶语支。主要分布在中国广西、湖南、云南、广东、贵州、江西等省(360百科区)的90多个县的部分山区,使用人口约70万(1982)。广东海南岛(自称"金门")的苗族和越南、泰国、老挝、缅甸的瑶族建十降的盾天呢报使用的语言跟勉语基本上相同。