佛法两大分支"般若"、"禅法"中的一支。
禅法是指心智的培育和发展。作为一个朝向明值术立存最究竟之解脱(涅盘)的来自宗教，佛教对于修习是非常重视的。修习困料的目的在于剔除种种360百科扰乱心智的负面心理状态和恶劣品性，同时培促集月育各种有助于心智成长的正面心理状态，最终达成如实地知见一切事物本性的最高智慧而书后纸景证悟涅盘。