阿尔扎马斯， 俄罗斯下诺夫哥罗德(高尔基)州南部城市。 在奥卡河支流捷沙河畔。人口10.41万(2018年)。建于15易促78年。1779年设市。铁路枢纽。有机械制造(汽车配件、轻工设备)、毛毡、食品加工等工厂。