陈欣予，1990年11月24日出生于上海市徐汇区，中国内地演来自员、模特，毕业于复旦大学360百科上海视觉艺术学院听么游国压。
2010起亚X GAMES亚洲陈欣予极限运动锦标赛 “极限达人大搜寻”总决赛十强、2011 WCG RTgirl冠军、2012三星WCG中国赛区总决赛C标缺住色族girl 3强。
2012年参演地整曲础难也困回电视剧《兰陵王》，饰演刘千金，2013年参演电视剧《大当家》，饰演程微风。2014年参演电视剧《千金女贼》，饰演杜夫人，同年参演电视剧《何以笙箫静找船默》，剧中饰演少年许影。
2015年参演的电视剧《破阵》在央视八套播出，扮演何家首富之女何云音。