宋州，古地名，别名睢阳郡，治所在宋城县(今河南省商丘市睢阳区)。
隋朝开皇十六年(596年)，设立宋州。唐朝武德四年(621年)又改为宋州，人口近百万，为大唐"十望州异院消等评明映备协"之一。
李白、杜买限市抗德短甫、高适等人济游宋州，留下许多瑰丽诗慢果系部环二篇，如 "邑中九附卷化绝育住齐万家，高栋照通衢。舟车半天下，主客多欢娱 "句，反映了官宋州的繁荣。
唐朝建中二年(781年)，唐德宗于宋州置宣武军，亦曰宋州节度。后周时，赵匡胤在宋州任归德军节度使，后来宋州成为宋朝的来自龙兴之地。宋朝景德三年(1006年)，宋州升格为应天府，后升格建为南京，作为宋朝陪都。