为了强身祛病,娱乐身心及提销真零高运动技术水平所采用的各项活动内容和方法的总称。通常也叫运动项目或体育手段。人们在长期的社会实践中逐步取号府记春形成的各种身体活动,其中对身心有益复该的内容,被人们有意识地加以运用,逐渐产生和形成了体育项目。随着银粉积至他句社会和科学的进离施步,体育项目在不断来自地更新和发展。