为了强身祛病,娱乐身心及提高运动技术来自水平所采用的各项活动内360百科容和方法的总称。通常也叫运动项目呢积等济每条心益医或体育手段。人们在长期的社会实践中逐步形成的各种身体活动,其中对身心有益的内容,被人们有意识地加以运用,逐渐产生和形成了体育项目。随着社会和科学的进步,体育项目在不断地更新和发展。