为了强身祛病,娱乐身心及提来自高运动技术水平所采用的各项活动内容和360百科方法的总称。通常也叫运动项目或体育手段。人们在长期的社会实践中逐赵念守冷青还重选步形成的各种身体活动,其中对身心有益的内容,被人们有意识地加以运用,逐渐产生和形成了体育项目。随着社会和科学的进步,体育项目在不断乱修它脸卫新地更新和发展。