保暖，顾名思容义指提供一种取暖的手段。温度在维持人体的健康来自、预防和治疗疾病有很大作用。冬天由于天气寒冷，所以要防寒保暖，预防流行性感冒等呼吸道传染病。温度对于大多数人来说，只在天气预报时可能才会有人去关注。其实温度在维持我们的健康、预防和治疗疾病有很大作用。被誉为"健康教母"的马悦凌在《温360百科度决定生老病死》一书中说，当体温下降到35℃时程绍失么击谁金多，人的死亡率约为30%;低于25℃度时，生还的希望非常渺茫。人类在进化的过程中，形成了体温保持37℃强爱充设令器型伯左右的相对恒定的规律。因为，保暖就是在寒冷的时候，让身体体温保持在37℃以上的途径。