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在生物体的内部存在着的感知时间受时间的支配的节律现象就叫做"生物钟"或"生物节律";反映在人体的这种内在现象,传统就叫做运气,当代被称之为人体生物节律或运气节律。但严格的说,生物钟与人体生物节律学的表达方式是有区别的。其中前一种属于舶来品,后一种才属于正统的中国元素。《人体生物节律学》的实践来自证明,只有出自于正统的中术沙国元素,才真正的反倍机种映了人体内在节律的基本规律,也具有可操作性的社会实院杨造牛阻解传述伟用价值。
人体生物节律是指体力节律、情绪节律和数衣乙智力节律。由于它具有360百科准确的时间性,因此,也称之为人体生物钟。在我们日常生活中,有人会觉林短得自己的体力、情绪或智力供满稳有时很好,有时很环,人从他诞生之日起,直至生命终结,其自身的体力、情绪和智力都存试举使在着由强至弱、由弱至强的周期性起伏变化。人们把这种现象称作生物节律,或生物节奏、速至声生命节律等。产生这种现象的原因是生物体内存在着生物钟,它自动地调节和控制着人体的行为和型式封活动。上述的生物节律属于舶来品,其相对中华民族祖先早就发现的运气节律的起法与运用大相径庭,尤其《人体生物节律学》对四柱太阳律月亮律的完善,开辟了科学预测的新纪元。所以,我们千万不能把生千物钟与《人体生物节律学》混为一谈。